Akasha Training
Praxis Universeller Ethik
Als Praxis Universeller Ethik macht das Akasha Training Grundprinzipien unserer Existenz erfahrbar: Menschen und Natur sind untrennbar miteinander verbunden. Diese Verbindung zeigt sich beispielsweise über die Luft, die wir alle atmen und über die wir einen Einfluss aufeinander haben.
Das Training hat positive Auswirkungen auf die Regeneration des eigenen Körpers und Geistes sowie auf die Umwelt. Es ist besonders für Menschen geeignet, die positive Veränderungen bewirken möchten.
Was ist Akasha Training
Das Akasha-Trainingssystem wurde von Tulku Khyungdor Rinpoche entwickelt, um Körper und Geist zu regenerieren. Das Training beinhaltet Übungen zur Verbindung von Körper, Atem und Geist, die auf dem alten tantrischen Buddhismus (Vajrayana) und traditionellen daoistischen und chinesischen Medizinpraktiken basieren. Ganzheitliche Methoden der westlichen Medizin sind ebenfalls ein wesentlicher Bestandteil des Trainings.
Das Akasha Training hat einen doppelten Nutzen: Es hilft bei vielen gesundheitlichen Problemen und wirkt sich positiv auf den allgemeinen Gesundheitszustand aus – gleichzeitig kann es eine Vorbereitung auf den ursprünglich buddhistischen Praxisweg sein.
Das Training wird in verschiedenen Workshops mit spezifischen Schwerpunkten unterrichtet. In jedem Workshop gibt TK Rinpoche eine Einführung in die Universelle Ethik als Grundlage des Trainings und ihre physische Anwendung durch Atem-, Meditations- und Körperübungen.
Akasha Workshops
Spinal Power
Ausrichtung und Stärkung der Wirbelsäule. Die hier gezeigten Übungen lösen die Blockaden in der Wirbelsäule und im Schultergürtel. Mit der grundlegenden Kraft des Körpers verbinden.
Vital Energy
Die Lebensenergie in der Körpermitte aufbauen und in Bewegung bringen. Diese Übungen regenerieren den unteren Lendenwirbel- und Beckenbodenbereich.
The Art of Breath
Einführung in die regenerative und spirituelle Dimension des ursprünglichen Atems. Dieser Workshop umfasst praktische Atemübungen und Meditation.
The Art of Balance
Universelle Ethik, Einheit in Vielfalt – Balance herstellen zwischen gegensätzlichen Kräften und Interessen. Dieser Workshop umfasst eine Sichtweise sowie Meditations-, Atem- und Körperübungen, um sich mit den Elementen zu verbinden, die wir alle teilen – und Balance zu fördern.
The Eye of the Storm
Stabilität in den gegenwärtigen Zeiten des Umbruchs. Verwurzelt bleiben, auch wenn vertraute Strukturen umgestürzt werden: Stille eintreten lassen und Klarheit, Orientierung in der Informationsflut finden. Grundlegende Übungen, die körperliche Stärke, Widerstandsfähigkeit und Gleichgewicht fördern.
Wie kann man teilnehmen
Akasha Training Workshops werden derzeit in der Akasha Academy München unterrichtet und sind offen für jede*n, es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. In Zukunft werden Workshops auch in der Akasha Academy in Nepal und in weiteren Standorten weltweit angeboten.